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这三类人,千万小心长“结节”!坚持这样调理,有助结节消散

时间:2022-05-16 09:38 发布人:马荣梅 点击:

  近几年,很多人体检时都检出了结节,大部分人都会心头一紧,为什么会生结节?结节会癌变吗?今天就让我们好好说一说。

  中医对结节的认识

  中医认为结节的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关,其中气结与肝的关系最密切。这是因为,在我们的五脏六腑之中,肝主管疏泄,肝气运行的正常与否,直接关系到人体气机的升降与调畅。

  《黄帝内经·阴阳应象大论篇》:肝,在志为怒,怒伤肝。经常生气或是经常生闷气之人,更容易引起肝气郁结,若肝气郁结,气机不畅,就容易出现结节。

  若仅仅是气结,那出现的结节往往忽大忽小,变化不定,不容易成形,每次的检查报告上也会显示结节时有时无,大小不定。只有当肝气郁结进一步发展,损及脾气,脾胃运化失司,出现痰凝;或血行不利出现血瘀时,结节才会成形,固定一处。所以说结节的形成,大多气结为先,痰凝、血瘀在后。

  调理三法快收藏


  ►疏肝理气调理法

  这种调理方法,非常适合经常生闷气的人群。

  1.喝陈皮橘叶茶

  做法:取陈皮10克,新鲜橘叶20克。先将新鲜橘叶拣洗干净,与陈皮一起,放入砂锅加水适量,浸泡、煎煮20分钟,过滤取汁,代茶饮。

  橘叶味甘、辛、性平,入肝、肺经,有疏肝行气、化痰消肿之功。平时性格多内向,缺乏与外界的沟通,情志不达时精神便处于抑郁状态者,就可以喝点陈皮橘叶茶。

  2.拍膻中穴

  经常按揉或拍打膻中穴可解开胸中郁结。有这类问题者,可每天拍膻中穴30~50下,力道以不痛为宜。

  ►痰湿体质调理法

  1. 祛痰化湿方:

  茯苓5克、山药5克、莲子(去芯)5克、百合3克、陈皮3克。所有药材打粉,开水冲泡,分早晚两次服用。

  2.按丰隆穴

  正坐,屈膝,垂足,外膝眼到外踝尖连线的中点处即是丰隆穴。丰隆穴为豁痰要穴,经常揉一揉,有祛湿化痰的效果。

  ►血瘀体质调理法

  1. 通脉花果茶

  取山楂15克,玫瑰花10克,月季花10克,红花5克。材料用水冲净后放入保温杯中,倒入滚开的热水,盖上盖子拧紧。然后将保温杯上下颠倒几次,使水充分地浸泡药材。静置20分钟后可以饮用。此药茶可以反复冲泡至味淡。

  2.揉三穴

  期门:位于胸部,当乳头直下(乳头为第4肋间隙),第6肋间隙凹陷处。正坐位或仰卧位取穴。

  膈俞:取穴时,先找到两侧肩胛下角,平对第7胸椎棘突,棘突下左右旁开两横指处即是。也可背过手,摸到在肩胛骨和脊椎骨之间凹陷即是,左右各有一个。正坐位或俯卧位取穴。

  操作步骤:采用指揉的方法,每个穴位按揉2~3分钟,每天操作1~2次。


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