现代社会，来自生活、工作、学习等方面的压力越来越大，不良的生活习惯，不节制的饮食嗜好，很容易引起“上火”，出现口腔溃疡，而溃疡发作常常让人苦不堪言。

　　生活中，不少人把“清火药”“消炎药”当成治病良药，但使用下来，并没有好的治疗效果，甚至溃疡反复发作，这是怎么了呢？

　　口腔溃疡不只是上火

　　口腔溃疡属中医学“口疮”范畴，常见症状为唇内侧、舌、上颚、两颊黏膜等部位出现单个或多个类圆形小溃疡面，呈米粒或豆粒大小，表面灰白略有凹陷，周围黏膜充血发红，灼痛难忍，口腔溃疡虽小，但反复出现，常常会影响患者的生活质量。

　　中医认为，口疮可大致分为两种类型：

　　1.实火型

　　多表现为局部红、肿、热、痛，溃疡数目多，表面呈黄色。发生在舌尖者多为心火炽盛引起，发生在口腔牙龈者多为脾胃积热引起。

　　心火炽盛型多伴有心中烦热、口渴、小便短赤、舌红苔薄黄等，治疗上应清心泻火。脾胃积热型多伴口臭、口干口渴、大便秘结、舌红苔黄腻等。治疗宜清泻脾胃伏火，可用泻黄散酌加清心火、利小便之药，使热邪随小便而去。此外，若除有牙龈红肿、口臭等胃热表现外，还见便溏等脾寒之象，此类口腔溃疡属胃热脾寒型。

　　2.虚火型

　　多表现为局部色较淡、隐痛，溃疡表面呈浅红色或白色。虚火型口腔溃疡多见于阴虚火旺型、脾胃气虚型。此类口腔溃疡不可用清热泻火法，否则会雪上加霜。

　　阴虚火旺型：口腔溃疡好发于舌根，多伴有口燥舌干、头晕耳鸣、烦躁失眠、舌偏红、苔薄黄等症状，治疗应以滋阴降火为主，临床可用知柏地黄汤等加减。

　　脾胃气虚型：口腔溃疡局部多色淡，疼痛稍轻，愈合缓慢，多伴有气短乏力、口淡、食欲不振、舌淡苔白等，治疗应补中益气为主，可用四君子汤、补中益气汤等加减。

　　所以，对于总是发作口腔溃疡的人群，还是应该请专业的中医师辨证施治。尤其是情况严重、反复发作者还请及时就医治疗。

　　得了口腔溃疡

　　这样做好得快

　　如果已经得了口腔溃疡，怎么做才能加速愈合呢？

　　1.代茶饮

　　▶ 代茶饮1

　　藿香3克，栀子5克，防风3克，生甘草5克，炙甘草5克。

　　适用：脾胃积热型口腔溃疡。

　　功效：清胃泄热。

　　▶ 代茶饮2

　　淡竹叶3克，通草3克，生甘草3克，莲子心1克。

　　适用：心火炽盛型口腔溃疡。

　　功效：清心降火。

　　使用方法：将药物放入茶包内，煎水或直接加入开水冲泡20~30分钟即可饮用。

　　2.淡盐水漱口

　　建议用温热的饮用水配置，浓度约等于生理盐水（0.9％），即4.5克盐+500毫升水，混匀就可以了。

　　也可以用含氯己定成分的漱口水，但不建议用含“酒精”的漱口水，容易引起不适。

　　千万别用盐、白酒、大蒜直接擦在溃疡处，会刺激患处。

　　3.外敷药物

　　外敷法1：吴茱萸打粉，醋调后敷于脚心。

　　外敷法2：维生素C片和维生素B6片碾碎后敷于创面。

　　有一种“口腔溃疡”很危险

　　在极少数情况下，口腔溃疡可能是恶性疾病的“信号”。如果出现以下情况，应该警惕：

　　1.之前没有出现过口腔溃疡而突然发生，并且久久不能愈合，时间超过两个月。

　　2.溃疡面积逐渐超过黄豆大小，形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，摸起来感觉有些硬。

　　3.疼痛不明显。

　　4.伴随出现颌面部肿大、淋巴结粘连。

　　5.用药效果不明显。

　　需要提醒，口腔溃疡要忌食辛辣刺激、油腻等食物，调整生活作息，养成良好的生活习惯，避免熬夜。