现在是:

科普文化
您的位置:主页 > 科普文化 >

薄荷是“清热之王”,四大功效受用一生!

时间:2020-09-22 16:35 来源:云南中医 发布人:宋微微 点击:

   说起薄荷,大家肯定都不会陌生,我们都吃过凉凉的薄荷糖,用过薄荷牙膏刷牙,打盹时会用清凉油……这些都是添加了薄荷成分。

  中医认为,薄荷味辛,性凉,入肺、肝经,有疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气等功效。

  《神农本草经》曰:“薄荷气味辛温无毒,主贼风伤寒,发汗恶气,心腹胀满、霍乱,宿食不消,下气,煮汁服,亦堪生食。”

  《本草纲目》言:“薄荷,辛能发散,凉能清利,专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”

  临床运用

  薄荷芳香又带清凉,芳香能够除湿醒脾胃,清凉可以透热去火,所以有火热,脾胃又不好的,甚至感冒的,可以用它。

  ▶ 风热表证

  风热表证的表现主要有发热、微恶风寒、无汗或有汗不畅、头痛、口渴咽痛、脉浮数等。

  薄荷辛凉而能透散表邪,清解表热,《医学衷中参西录》云:“服之能透发凉汗,为温病宜汗解之要药。”故风热表证常用。

  本品透散之力较强,有一定的发汗作用,故对于风热表证无汗或有汗不畅者尤为适宜。临床上经常与银花、连翘、荆芥等同用,如治风热感冒的代表方银翘散。

  还有得了风热感冒,眼睛痒,老想去抓揉它,一揉眼睛就红红的,像兔子一样,干干涩涩的,咽喉也痒痒的。

  ▶ 薄荷加菊花泡水

  薄荷采新鲜的,菊花到药店去买,菊花煮好以后,薄荷再放下去,让它沸腾三十秒就好。

  薄荷这味草药很独特,千万别煮太久,煮太久了药效就跑光了。它的药力就是那股芳香之气,中医治病用的是气。

  ▶ 肝郁气滞证

  肝主疏泄,性喜条达舒畅。如因情志不遂,或因病邪侵扰,致使肝失疏泄、条达,则会呈现肝气郁滞证。

  临床常见如胸胁胀痛、情志郁闷,善叹息,或见咽部异物感,在妇人还会有月经不调、痛经等症状。薄荷能疏肝解郁,可用于肝郁气滞证。

  《本草新编》:“薄荷,不特善解风邪,尤善解郁。”轻证薄荷可疏其郁滞,重者多辅佐柴胡等品而建功。如名方逍遥散中就应用了薄荷,配柴胡、白芍同用。

  ▶ 头面五官诸疾

  风性轻扬上行,易袭阳位,易上攻头面,呈现如头痛、目赤肿痛、鼻塞流涕、牙痛、咽痛等症状。薄荷轻扬升浮,可清头目,利咽喉。明朝李时珍《本草纲目》称:“故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”

  风热上攻致使头痛证时,薄荷常配菊花、白芷治头痛;可用薄荷、菊花、桑叶、连翘、桔梗各10克,水煎服。

  风热或热邪上攻,可致牙痛,薄荷10克,大黄10克,生甘草5克,三味药而已,能够把牙包里的火给透出来,牙痛就好了。

  ▶ 皮肤瘙痒

  薄荷还有一个治疗皮肤瘙痒的作用。

  身上痒,一抓抓痕就出来,直接一味薄荷叶捣烂,擦患处就好了,不需要煮,有止痒的作用。

  《药性赋》上说:“薄荷叶宜清风消肿之施。”薄荷能消风痒,所以皮肤的一些风疮,可以把薄荷捣烂,敷在患处,靠它的辛凉之气透发出来。

  日常保健

  ▶ 制茶

  薄荷的嫩叶可以直接制成饮品,还可以与茶叶泡制出可口的薄荷茶。薄荷茶可用冲或煮的方式炮制,可以消滞、帮助消化,又可以消除伤风感冒的症状,可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清饮。

  ▶ 做枕

  夏天用晒干的薄荷叶做枕头,清新解暑,便于入睡。特别适合小孩、失眠的人以及老人在夏天使用。

  ▶ 入粥

  喝粥时在粥里加两片薄荷叶,趁热喝下,可以有效治疗风疹。

  ▶ 入汤

  做肉汤时加几片薄荷叶,不仅能去腥味,使汤具有独特的清香,而且还有清醒头脑,提升阳气的作用。

  ▶ 自制薄荷露

  新鲜的薄荷叶洗干净,放锅里水煮,用蒸馏的方法就可以制成薄荷露,薄荷露具有疏风止痒、消肿定痛、醒人关窍的功效。

  版权声明

  本文选自道医,由云南中医编校推荐发表,版权归原作者所有。

上一篇:秋天就吃这“三宝”,滋阴润燥、降脂降糖,比肉强多了!

下一篇:无论老少,必养此处!做好这几点,秋冬全家少生病



版权所有 镇康县中医医院

地址:云南省临沧市镇康县南伞街146号 电话:0883-6982166 邮箱:ZKXZYYY@163.com

设计/运营维护:国医在线运营发展中心

云南省中医医疗公众服务网·镇康县中医医院

ICP备案号:滇ICP备17007705号