冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,不仅萝卜具有生津解毒抗癌的功效,萝卜皮也不是白长的!
小小萝卜皮贴在肚子上还有许多奇效,不知道就亏大啦!
1.缓解腹胀
每天宅在家,美食早把肠胃撑得鼓鼓的了,因此,很多人出现了腹胀不不适的症状。
其实,只要小小一片萝卜皮轻松告别腹胀!
方法:将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出,内面贴在肚脐上,用胶布固定,简单的肚脐贴就做好了。
餐后一小时贴在肚脐上,一日三次,坚持一周,再也不会腹胀不消化了!
2.轻松解酒
凉拌萝卜皮还能轻松解酒。
方法:将萝卜皮洗净沥干,加入少许食盐、醋、红油和熟芝麻搅拌均匀,一盘清爽简单的解酒小菜便做好了。
3.润滑皮
白萝卜中富含维生素A和维生素C,不仅能有效抑制黑色素生长、美白皮肤,还能改善皮肤粗糙和粉刺等情肤况。
方法:将白萝卜皮捣烂,取出汁水再加入适量的温水洗脸,皮肤清清爽爽还嫩滑。
4.缓解偏头痛
偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患,比一般头痛给患者造成的伤害也更大。偏头痛多发于中青年,尤其是女性。
日常生活中,如果头顶、前额、两侧或是后脑勺发生了搏动性头痛,甚至伴有肢体麻木、恶心、呕吐,那么你可能是偏头痛发作了。
偏头痛让人难受,吃西药又怕伤害身体,其实将白萝卜敷贴在太阳穴,就可轻松缓解。
方法:将白萝卜切成酒杯口大小的片状,敷在太阳穴20分钟,次数据病情而定。
由于萝卜含有的芳香族氨基酸等物质,所以能有效改善头部血液循环、减少血管阻力,从而改善头晕、偏头痛。
5.缓解脚跟疼痛
方法:将削剩下的萝卜皮在锅里煮熟,敷在脚跟上,最好用布包起来。如果冷了就再敷,如此反复,坚持半小时,不到十天,脚跟再也不疼了。
6.治疗慢性支气管炎
方法:将萝卜(皮红辣的效果最佳)洗净,保留外皮切成薄片,放入碗中,加入两三勺饴糖静置12小时,饮用其溶成的萝卜糖水可化痰止咳,治疗慢性支气管炎。
7.治疗脚气脚臭
白萝卜中富含膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C、叶酸等物质,可以有效增强免疫力,提高抗病能力。
方法:将萝卜皮煮水每晚熏洗双脚,坚持一个月,不仅治脚气还能除脚臭。
地址:云南省临沧市镇康县南伞镇工业园区 电话:0883-6982166 邮箱:zkxzyyy@163.com
设计/运营维护:国医在线运营发展中心
云南省中医医疗公众服务网·镇康县中医医院
ICP备案号:滇ICP备17007705号