痛经，对于许多女孩来说光是听着就已经感觉到痛了。它之所以让女性觉得痛苦不堪，除了经期前后的腹部胀痛或恶心、呕吐外，还有一部分原因是它不同于头痛、牙痛之类的疾病，治好以后可能就不再疼痛，或者说疼痛发作的间隔时间会较长。而痛经最大的特点就是每个月都要受一次煎熬，可以说是“烦不胜烦”。

　　这也就意味着在痛经时，选择口服非甾体类抗炎药，比如布洛芬、酮洛芬等药物的女性，每月都要定期服用。目前，虽无明确证据显示经期前后服用此类药物会对身体造成伤害，但是很多女性还是对此感到担心。那么服用非甾体抗炎药是不是缓解痛经的唯一出路呢？

　　不！中医治疗痛经有专药专方！

　　中医关于痛经的最早记载是《金匮要略·妇人杂病脉证并治》：“经水不利，少腹满痛，经一月再见者，土瓜根散主之”。中医认为发生痛经主要与经期、经期前后特殊的生理状态有关，“不通则痛”“不荣则痛”是其主要病机。

　　治疗痛经分清证型是关键，要因人而异、因证而异，辨证论治，不能一概而论。

　　辨证要点

　　1、实证：

　　• 疼痛发生在月经来潮前、或刚来时

　　• 疼痛剧烈、拒按

　　• 牵扯痛、绞痛、灼痛、刺痛

　　2、虚证

　　• 疼痛发生在月经快要干净、或干净后

　　• 喜揉喜按

　　• 隐隐作痛、坠痛

　　3、寒证

　　• 冷痛、绞痛，或者下腹部有冷感

　　• 用热水袋捂着感觉就很舒服

　　4、热证

　　• 灼痛，像火烤着一样疼痛

　　• 用热水袋捂着反而感觉疼痛更厉害

　　5、气滞

　　• 下腹部“胀”明显，疼痛不太明显

　　• 一会儿痛、一会儿不痛

　　6、血瘀

　　• 下腹部“痛”明显，“胀”不太明显

　　• 下腹部刺痛，或持续性疼痛

　　• 血块排出后疼痛减轻，或缓解

　　7、与肝有关

　　• 疼痛在少腹两侧

　　8、与肾有关

　　• 疼痛牵扯到腰部

　　治疗原则

　　痛经可以在经期和平时两个时期治疗，双管齐下，已达到最佳治疗效果。

　　1、经期

　　• 调血止痛以治标

　　• 通则不痛，或荣则不痛

　　经期止痛以治标之小验方：

　　三七又名金不换，具有止血、散瘀、消肿、定痛的功效。

　　▶ 三七丹参粉：

　　材料：三七、丹参比例为2:1。

　　功效：化瘀、止痛、生新；二药合用协同增效。

　　适用证型：血瘀所致痛经。

　　▶ 三七红糖鸡蛋生姜汤：

　　材料：三七、红糖、鸡蛋、生姜。

　　做法：用清水1碗，生姜10g、红糖20g，先煮5分钟；红糖溶解后，加鸡蛋1个，煮至鸡蛋包心，加生三七粉6g，胡椒粉少量，待温度合适后吃鸡蛋、喝汤汁。

　　适用证型：寒凝血瘀所致痛经，经来量不多者。

　　▶ 三七红糖鸡蛋益母草汤：

　　材料：三七、红糖、鸡蛋、益母草。

　　做法：用清水2碗，益母草30g，煎药液1碗，放入红糖20g，红糖溶解后，加鸡蛋1个，煮至鸡蛋包心，加生三七粉6g，待温度合适后吃鸡蛋、喝药汁。

　　适应证型：寒凝血瘀所致痛经，月经来量多者。

　　2、平时

　　• 辨证求因以治本

　　• 彻底根治痛经

　　常用治法：

　　▶ 气滞血瘀证：

　　•理气行滞，化瘀止痛；

　　•膈下逐瘀汤、八物汤、逍遥散、桃红四物汤等。

　　▶ 寒凝血瘀证：

　　•温经散寒，化瘀止通；

　　•少腹逐瘀汤、良方温经汤等。

　　▶ 湿热瘀阻证：

　　•清热除湿，化瘀止痛；

　　•清热调血汤、银甲丸等。

　　▶ 气血虚弱证：

　　•益气养血，调经止痛；

　　•圣愈汤、八珍汤、十全大补汤等。

　　▶ 肝肾阴虚证：

　　•益肾养肝，缓急止痛；

　　•调肝汤、一贯煎、益肾调经汤等。

　　服用时间：

　　▶ 实证痛经：

　　• 月经来潮前3～5天

　　• 消除瘀滞，使气血流畅

　　▶ 虚证痛经：

　　• 月经快要干净后

　　• 补益精血，濡养胞宫

　　当然对于痛经，预防也很重要。经期要注意保暖和卫生，同时也要保持良好的心情哦！